Школа бокса для начинающих
Атилов А.А.
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.
Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности.
Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности.
Categorie:
Anno:
2005
Casa editrice:
Феникс
Lingua:
russian
Pagine:
112
ISBN 10:
5222110338
ISBN 13:
9785222110331
File:
PDF, 34.36 MB
IPFS:
,
russian, 2005
Litres
Vuole aggiungere una libreria? Contattaci su support@z-lib.do
Converti i file
Più risultati di ricerca
Altri vantaggi 
![И.А. Муромов. — Величайшие авантюристы мира [Электронный ресурс]](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/genesis/f49a3c5caf78926ed38abe48452867ca8b51b0c1b6e25ef80d9216dd50ca589c.jpg)
