Как стать выше. Приемы и упражнения (из книги Как стать сильным)
Залесский Михаил.
Многие недовольны своим ростом. Но существуют множество методов по увеличению своего роста, начиная от здорового образа жизни и заканчивая хирургического вмешательства. Здесь приведены несколько видов упражнений, позволяющих увеличить рост до 8-12 см в год. Главное, относитесь к этому серьезно. Здоровье больше всего требует серьезного отношения, и конечно же регулярных тренировок!